李媛

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（林凡阳）提问：戴隐形牙套怎样去食堂吃早饭

戴隐形牙套可以非常自然的去食堂吃早饭，并不会引起患者的面容受到影响。隐形牙套具有透明性，在佩戴之后并不会影响牙齿的美感，同时还可以对牙齿起到矫正作用，矫正期间还需要定期到医院进行复查，医生会根据患者的牙齿情况对牙套进行调整，或者是及时的更换牙套，有利于牙齿恢复到整齐状态。患者在平时需要养成早晚刷牙的良好习惯，还需要定期到医院进行洗牙，有利于自身口腔健康。

（成义欣）提问：隐形牙齿正畸

隐形正畸的效果是比较理想的，而且不影响美观度，建议选择正规医院进行矫正，效果会好些。牙齿矫正是一个漫长的过程，需要求美者有足够的恒心和耐心，在矫正期间不要吃辛辣刺激性的食物，要保持口腔清洁。

（杭国壮）提问：牙齿矫正恢复期是多久？

做牙齿矫正手术之后恢复期是很长的，儿童相对成年来说恢复期要短一些，一般情况下带着矫正器在一年半到两年左右。各个爱美者的牙齿情况都是不同的，恢复期是有长有短的，有的爱美者的牙齿移动速度较快些，那么恢复期要短一些。

（封琴榕）提问：种牙多长时间可以种好

种牙10分钟可以种好。牙齿植入牙槽骨后，上颌骨的总治疗周期为4-5个月，下颌骨的联合治疗周期为3*4个月，部分患者可能时间较长。牙骨结合形成后，取出模型，再次修复义齿。将假牙装入口腔需要2-3周。种植牙只要种好以后，恢复的时间大概在两周左右。种植牙是比较受人们欢迎的一种补充牙齿缺损的方法，选择种植牙进行治疗的时间是比较长的，但是只要种植好以后两周左右就会恢复正常可以正常使用牙齿。当然在这个基础上，平时还要注意对牙齿的维护，要早晚刷牙漱口，并且养成定期检查的习惯。建议选择正规医院做做种植牙操作，术后不要吃辛辣刺激性的食物，可以根据身体的状况适当的补充钙剂，多吃一些高钙和维生素含量多的食物。

（怀环有）提问：植牙后几天可以运动

种植牙后一般需要两周才能得到运动，要根据个人恢复情况决定。植牙后早期运动可能会导致出血或肿胀感加重，所以在做运动时一定要选择一些有氧的运动比如散步、打太极等。不要做过于激烈的运动，以免影响种植牙的恢复效果，另外大家要注意的是，手术后应保持口腔清洁卫生，养成饭后刷牙的好习惯。如果有不能清洁的地方，可以用牙线清洁，并定期去医院复查、洗牙等措施。

（都玲骅）提问：种牙和烤瓷牙哪个好？

种植牙和烤瓷牙，就效果而言，种植牙的效果要远远比烤瓷牙要好，种植牙医疗持续时间比较长，但是种植牙的持续效果持续时间也会比烤瓷牙要长得多，烤瓷牙基本人人都可以做，但是种植牙要根据个人的口腔情况来决定，并不是每个人都适合做种植牙的。

（师琛海）提问：喷砂洁牙能维持多久时间？

喷砂洁牙手术效果的保持受很多因素的影响，首先就是您手术后的恢复的状况和手术后保养工作是否做的到位，如果保养的好，可能会保持两三年，但是如果不好就可能只有一年左右的时间，因此手术后的保养是很重要的。

（夏柔旭）提问：牙黄变白最快最有效的方法

牙黄变白想要快速有效的改善，可以选择去做冷光美白项目，这个项目可以清洁牙齿表面的牙垢以及污渍，使牙齿变得更加亮白。

牙齿冷光美白项目，也不会对牙齿造成大的损伤，做完之后恢复时间比较快。

为了体现更好的效果，做完冷光美白之后，要做好日常的口腔护理工作。

在短时间内不要吃色素成分过重的食物，在没有完全恢复之前，也不要吃过冷过热的东西。

（宗翰飞）提问：牙齿美白后维持多长时间？

牙齿美白维持时间只要没有手术失误的情况下，大多数都是永久的状态。但具体的持续时间其实要看个人的护理方案，比如有些人在手术之后，经常吃垃圾食品，而且不重视口腔卫生保养，长期不刷牙，那么牙龈结构会出现发黄。